...e sorgerà un nuovo sole,domani ❤

...ed io sorriderò col cuore.
Mi abbuffo da giorni,e al dolore sono sempre più neutra.
Ma ho scelto di CAMBIARE TESTA,e di non mettermi più a dieta.
Ed ho fatto un colloquio con una psicologa della mia città:dolcissima,comprensiva e tranquillizzante.
"ti piacerai...emergerai...e realizzerai i tuoi sogni" queste le sue ultime parole.
"ma dovrai fidarti di me"
{e se mi facessi del male,com'è successo qualche mese fa,al centro?}
"non ti succederà nulla,non ti farò del male,e ogni giorno vivrai un pò di più"
{e se non dovessi dimagrire?non potrò mai piacermi.}
"dimagrirai,in modo naturale,e senza dieta..e senza vomito"
~il vomito è ormai diventata una prassi~
venerdì alle 5 la chiamerò per dirle che ho tanta voglia di scoprire il mio nuovo sole.
Non ho piu voglia d'essere una stella spenta!!!
Vi amo ragazze...grazie a tutte,di cuore ❤

Sessantacinqueetre.

Al mio risveglio la bilancia segnava 65,3 chilogrammi.
300gr in meno rispetto a ieri.
300gr in più rispetto al primo obiettivo da raggiungere.
Regime adottato:1400kcal.
Nel pomeriggio di ieri ho raggiunto Luca e fede,i miei amici del centro per Dca,a Salerno.
Abitano nei dintorni della città. Abbiamo davvero combinato un gran casino,e ne sono stata contenta. In loro compagnia ha tutto un altro sapore,loro hanno abbandonato per sempre la veste dell'anoressia,ed io ho cercato di seguire il loro esempio,ma senza risultati.
Abbiamo introdotto nei nostri corpi un trancio di pizza e delle patatine,il tutto accompagnato da un arcobaleno di luci colorate che sovrastavano la loro città,l'atmosfera di natale è ormai perduta,ma è suggestivo guardarsi negli occhi che riflettono i colori brillanti delle illuminazioni. Quando sono in loro compagnia la mia maschera scompare,per dare spazio alla parte allegra di Francesca. Emerge il sorriso,quello dell'amore. Dell'amicizia.
Ho comprato anche una felpa d'una marca chiamata fix design,dal momento che non potrò ritornarvi presto,nella città.
Ho preso una XS,la S era terminata. Oggi l'ho indossata,ed è bellissima. Solo un pò stretta sul seno,che ha una circonferenza di 97cm.
Vi stringo*
Fra
In molte mi avete chiesto se avessi msn,questo è il mio contatto:
Piccolaana@live.com purtroppo lo uso molto poco,lo studio mi porta via la maggiorparte del mio tempo. Ma appena posso prometto che entrerò.

Torno. Vado indietro.

Peso di ieri:64,8. Peso di oggi:65,6.
Troppo altalenante. Non va affatto bene.
Voglio che scenda. Voglio raggiungere al più presto i 40kg.
DIETA 2010:
Colazione:Tè+2fette biscottate+40gr di marmellata
(200 kcal)
Pranzo:120gr di carne o pesce,o 1uovo o 100gr di mozzarella+1mela+1kiwi
(350 kcal)
Cena:300gr di verdura+1mela+1kiwi
(250 kcal)
ToT=800kcal giornaliere
Peso iniziale:63 kg(DICEMBRE 2009)
Peso finale:43 kg(GIUGNO 2010)
Si,mangiavo 800kcal al giorno. Ed avevo un BMI pari a 16,5.
Poi ho cominciato ad ingrassare.
Arrivando ai 52 in un solo mese.
In un altro ai 60.
Infine ai 68. Ho oscillato per mesi fra i 59 ed i 68,senza scendere al di sotto.
Adesso basta.
Voglio ricominciare.
Per il momento voglio i 60 ed ho deciso di arrivarci tramite tre obiettivi.
OBIETTIVO 1=65 Kg
OBIETTIVO 2=63 Kg
OBIETTIVO 3=60 Kg
Meno 5 chili e 600gr entro la fine di gennaio,con regime calorico extra(1800 kcal il limite massimo)
Spero di potervi aggiornare con costanza.
Grazie infinitamente per il vostro appoggio.
Vi amo ♥
FrancescaAssurdamenteMotivata.

VOGLIO ESSERE MAGRA

Voglio essere MAGRA.
Basta questo.

E mi spezzo fragile...Cristo...come una foglia al vento...

Di errori ne ho fatti,ne porto i lividi...ma va bene lo stesso. Ho bisogno di conferme. Tante. Conferme dettate dalla mia testa,pensiero malato,ingordo di voglia di star bene. Io non sto bene. Lo voglio,non lo posso. Rido. Rido,e con una lacrima,mi affondo le unghie nel braccio e graffio veloce. Taglio profondo. È l'unica cosa che posso fare. Le dispense sono chiuse,d'uscire non c'è possibilità. Mi odio. Mi taglio. Sono così fragile...cado. Ti prego papà,vieni a prendermi...portami via con te,dov'esiste la perfezione. Dove non si soffre più.
Ed è solo lacerandomi che riesco a stare bene. Nonostante le bellissime parole ed i gesti di voi,piccole compagne di viaggio,che mi fate sentire più amata,un pò.
Vi stringo forte piccole mie.
FrancescaPiccolaFogliaCadente